Fast food kann depressiv machen !!

Fast Food kann depressiv machen

Schuld daran sind in erster Linie gesättigte Fettsäuren und industriell gehärtete Transfettsäuren. Dies berichten spanische Forscher in einer im US-Online-Journal „PLoS ONE“ veröffentlichten Studie.

Gesättigte Fettsäuren kommen in tierischen Nahrungsmitteln vor. Pflanzliche Nahrungsmittel dagegen enthalten keine gesättigten Fettsäuren. Pflanzliche Öle, wie z. B. Olivenöl und Leinöl, sind aufgrund ihres hohen Anteils an ungesättigten Fettsäuren sehr gesund.

Fazit:Fleisch essen verursacht zweifellos unsägliches Tierleid, trägt zur Zerstörung der Umwelt bei, kann Krankheiten verursachen und sich auf die Psyche des Menschen auswirken. Essen wir also doch das Leid der Tiere mit?


Quelle : http://www.naturklinik.com